GUARANÁ, DURANTE EL CONFINAMIENTO, MÁS ÚTIL QUE NUNCA

En más de una ocasión os hemos hablado de las ventajas del guaraná, esa planta originaria del Amazonas y que desde hace siglos se ha utilizado como medicina o como complemento para dar sabor a bebidas especiales preparadas por los Guaraní. Gracias a su contenido de elementos como xantinas, cafeína, taninos, catequineas y otros fitoquímicos es un importante estimulante con grandes beneficios para nuestro organismo. Y ahora más que nunca, durante esta etapa de confinamiento, es cuando los efectos del guaraná nos pueden ser más beneficiosos.

Para saber un poco más del tema hemos hablado con nuestros amigos de Sakai, unos de los principales distribuidores de capsulas de guarana y guarana en polvo en nuestro país y expertos en el tema.

Beneficios del guaraná durante este confinamiento

El principal principio activo de la Paulinia Cupana (el nombre de la planta) es la cafeína. Una sustancia que como todos sabemos es un estimulante del sistema nervioso central y libera adrenalina. De hecho, las semillas de esta planta suelen contener el doble de cafeína que los mismos granos de café. Por ese motivo, muchos de sus beneficios están relacionados con este principio activo.

Un gran poder energizante

Uno de los principales problemas de estar tanto tiempo confinados es la tendencia que vamos desarrollando al letargo y la inacción. Para ello el guaraná, en polvo o en cápsulas es una gran solución.

El guaraná, perfecto para adelgazar

Su alto contenido en cafeína aumenta nuestro metabolismo entre un 3 y un 11%, permitiéndonos quemar calorías en reposo. Así, los suplementos de guaraná en cápsulas o en polvo como los de Sakai, pueden ayudarnos a perder peso. Siempre y cuando mantengamos una dieta adecuada.

Un soporte para nuestra salud cardiovascular

Precisamente, debido a este impass de letargo e inacción en el que nos vemos sumidos, hemos disminuido e incluso eliminado buena parte de nuestras rutinas deportivas. Descuidando así nuestra salud cardiovascular. Las propiedades antioxidantes del guaraná nos ayudarán a cuidar nuestra salud cardiovascular.

Promueve la salud digestiva

Durante este confinamiento también estamos desarrollando malas costumbres con nuestra alimentación y tendemos a saltarnos la dieta. El guaraná, en polvo o en cápsulas es perfecto para el tratamiento de la hinchazón estomacal y para combatir la mala digestión.

Guaraná como apoyo cognitivo

Uno de los efectos más conocidos de esta planta es la potenciación de la capacidad de concentración y la agudeza mental. Perfecto en estos momentos en los que nos encontramos un poco ofuscados por toda esta situación, en el que teletrabajo nos ha pillado como algo nuevo o en que los niños se encuentran con nuevas dificultades estudiando a distancia.

Y, además, aumenta la libido

Tanto tiempo juntos en casa es normal que haga decrecer la pasión. Pero tenemos la solución perfecta. Una de las propiedades más interesantes del guaraná es que aumenta la libido y el apetito sexual. Por otro lado, es un afrodisíaco que ejerce de vigorizante. Por lo que puede hacer estos días mucho más interesantes.

Como puedes ver, el guaraná puede ser un gran aliado durante este confinamiento. Pero también cuando se acabe. Si quieres saber más o quieres probarlo, no dudes en visitar la web de Sakai.